太极拳是中国传统的武术文化之一，很多小伙伴都非常的喜欢太极拳，但是无奈没有一个学习方式，这次小编就带来自学太极拳app，能够让用户轻松的学习太极拳，很多有趣的课程内容都能体验得到，并且自学太极拳app采用视频的方式，慢动作帮助用户更好的掌握太极拳！
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太极拳是艺术与运动健身的结合，旨在培养身心平衡。进行的运动类似于平静的水流。这就是为什么练习太极拳的人会慢慢进入非常放松的环境，比如冥想。但是，与此同时，您的身体将继续努力为您提供稳定的支持。太极拳训练的重点是练习注意力，控制呼吸，并像流水一样调整身体的节奏。通过做这三件事，练习太极拳的人有望在你体内产生能量。这种能量将帮助您的身心和谐与和谐地工作。初学者太极拳主要关注积极思想和基本立场，这些都非常简单。
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受广东省武术协会的邀请，在广州市太极拳协会、广中外名酒、广州城市职业学院国学院的大力支持下，中国武术八段、中国非物质文化遗产武氏太极拳第五代国家代表传承人、太极名家钟振山先生携广州弟子周谦及教练团队于11月30日在广州城市职业学院进行武氏太极拳公益讲座，12月1日在广中外名酒城正式落户广州。
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