《keep》怎么来测自己的体脂 《keep》测体脂的方法是什么

我们运动减肥的小伙伴们比较关心的应该是我们的体脂吧，在keep软件的主页，点击主页上方的“在keep已累计运动”选项，是能够来测试我们的身体的数据的，其中我们就能够来测试自己的体脂，这样我们就能够更好的来规划我们的运动了，今天小编就为我们的用户们带来《keep》怎么来测自己的体脂的方法，我们一起来看一下吧。

keep怎么测体脂？

1、用户们要是想测试自己的体脂率，那就应该先去点击主页上方的“在keep已累计运动”选项，打开自己的健身数据页面。

2、而在打开了健身数据页面后，从下方找到“身体数据”功能，就可以去输入自己的身体数据，从而计算体脂率了。

3、如此一来，当大家输入了“体重”以及“身高”的数据后，下方就会给出BML数据，也就是你的体脂率了！