《keep》需要怎么样定制课程表 《keep》定制课程表的具体流程

我们的很多小伙伴使用keep的时候，都会想根据我们的课程来进行健身运动出来自己想要的身材，那么我们就需要定制我们的运动的计划了，我们的用户们需要如何来定制自己的训练计划然后添加到课程表中呢？今天小编为我们的用户们带来了《keep》需要怎么样定制课程表 我们一起来看一下吧。

keep怎么定制课程表？

1、在Keep首页中，找到“我的课程表”模块，然后点击“定制课程表”；

2、在定制页面中，可以根据自己的需求选择“训练课程表”和“户外跑步课程表”的定制；

3、根据每一步的提示进行选择即可，定制完成之后，自己设定的课程表就会出现在“我的课程表”模块中。